Tak, wiem o co chodzi. Tylko zwroc uwage ze zazwyczaj zdjacia kulturystow robione sa z tej perspektywy. Na profesjonalnych sesjach fotograf pochyla sie lub nawet przykleka. I zupelnie ta perpektywa fotografowanym nie szkodzi. Wrecz odwrotnie. Zobacz np. zdjecia Cutlera z jego tematu z pierwszej i drugiej strony z zawodow Ironman 2003,. Czy te [...]
[...] żebyś zaprzęgła kogoś u siebie na siłowni i niech Ci pokaże prawidłową technikę. Ja dopiero jak zobaczyłam na żywo (a oglądnęłam chyba z milion razy w necie) załapałam o co chodzi. Mój :instruktor stał za mną i wykonywał te same ruchy co ja. Widziałam go w lusterku i robiłam to samo. 1)Przy rozpiętkach na płaskiej tak jak napisała to bodajże [...]
[...] czy niskich. Ostatnio tez mnie ciagnie do slodkiego, mam ochote na cukier i jak widzialam jak w pracy ktos pil cole to mi sie smak na babelki zrobil , nie wiem o co chodzi,hmmmm..... zjadlam dzisiaj sledzia w jogurcie i mnie wydelo,tylko teraz nie wiem czy to po jogurcie czy taki zbieg okolicznosci bo ostatnio mam wzdecia,szczegolnie [...]
[...] robi mi sie super, ale tez nie wiem ile w tym zasługi trenu. Sylwetka tez delikatnie na +, ale tez nie wiem ile to od trenu. Koniec elaboratu ;) edit. dalej nie wiem o co chodzi, ale mysle, ze jak mni sie zechce to cofne sie pares stron i sie dowiem ;) przegibon chodzi ci pewnie o rapid ripa. byc moze dorzuce delikatnie z cm e2d lub ed do [...]
[...] przycinka kcal w DNT i dorzucone po jednej serii w ćwiczeniach dynamicvznych a"la interwały(zarzut, rwanie). W poniedziałek mega energia(po 2 dniach LC) - nie wiem o co chodzi ale reokrdy w martwym mogły iść :). Wczoraj przy WL spadek siły i nie powtórzyłem ilośći powtórzeń z zeszłego tygodnia - ale byłem sami nie było asekuracji. Wolałem [...]
[...] Po dzisiejszym treningu czuję się... wypompowana. Pot leje się strumieniami, łydy bolą niemiłosiernie. Zauważyłam, że jak ćwiczę na orbim, szybko drętwieje mi lewa noga@-) Kompletnie nie wiem, o co chodzi, staram się pracować obiema nogami w ten sam sposób, ale lewa ze mną walczy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d3169dd4b87a4303a731cc37483a2293.png
[...] w mitochondriach ulega redukcji. Organizm chce przeżyć, Wy chcecie się odchudzić a On wszystko zrobi by to odchudzanie jak najmniej mu zaszkodziło. Dlatego to Wam nie wychodzi. Te wszystkie bóle głowy, zawroty, złe samopoczucie jest spowodowane może głodówką, może ketozą no ale czy warto? Dla nie trwałych i kiepskich efektów? Nie szkoda [...]
[...] schodzę z ciężaru? 3. Jakie przerwy robić? 4. Wyciskanie francuskie jednorącz czy oburącz? 5. Tutaj gdybyś mógł podesłać mi coś konkretnego bo wyskakują różne rzeczy i nie wiem do końca o co chodzi @-| pod koniec konkursu robiłam coś takiego https://www.youtube.com/watch?v=EIWpwtvV7Fk https://www.youtube.com/watch?v=pW0Fla_AZjU Kleine };-)
[...] daję z siebie wszystko mimo problemów w życiu prywatnym i kiedyś będę największy. Pompy zero i stąd nie widać waskularyzacji, ale osoby na diecie ketogenicznej wiedzą o co chodzi. /SFD/2016/9/8/8b4c4ea2f409494d883a39c73372bddb.jpg /SFD/2016/9/8/837fefc511d044bba3e30e71763036aa.jpg /SFD/2016/9/8/2552175a0e8348969a0a68bde70bf03f.jpg Zmieniony [...]
[...] :/ Aha, zapomniałem spytać: podobno są trzy fazy rozgrzewki- pierwsza rowerki itp., druga- ćwiczenia przygotowujące na odpowiedni trening, trzecia- rozciągające. Pierwszą oczywiście rozumiem, na trzecią mam to, ale nie za bardzo łapię o co chodzi w drugiej. Jakie ćwiczenia należy tam wykonywać? Zmieniony przez - Pixar5 w dniu 2008-06-08 20:35:30
[...] rangi wirusologów na całym świecie, jak i WHO Mija miesiąc i tych nastu super wirusologów twierdzi że maseczki już pomagają mimo tego że są takie same jak były No to o co tu chodzi? 11.10.2020r. WHO ogłasza że korona wirus jest słabszy od grypy. Śmiertelność też mamy mniejszą niż w ubiegłych latach wiec o co chodzi gdzie ten śmiercionośny wirus [...]
[...] rangi wirusologów na całym świecie, jak i WHO Mija miesiąc i tych nastu super wirusologów twierdzi że maseczki już pomagają mimo tego że są takie same jak były No to o co tu chodzi? 11.10.2020r. WHO ogłasza że korona wirus jest słabszy od grypy. Śmiertelność też mamy mniejszą niż w ubiegłych latach wiec o co chodzi gdzie ten śmiercionośny wirus [...]
[...] rangi wirusologów na całym świecie, jak i WHO Mija miesiąc i tych nastu super wirusologów twierdzi że maseczki już pomagają mimo tego że są takie same jak były No to o co tu chodzi? 11.10.2020r. WHO ogłasza że korona wirus jest słabszy od grypy. Śmiertelność też mamy mniejszą niż w ubiegłych latach wiec o co chodzi gdzie ten śmiercionośny wirus [...]
Poprawiam. Dzięki że mnei poprawiłeś o takie coś mi właśnie chodzilo I poczytaj uważniej co napisałem już w tym temacie. czytam i czytam i nic o tym nie wyczytałem Szczególnie o pozimie zaawansowania. no według mnie przy każdym poziomie zaawansowania powinno się trenowac tylne aktony barków, jeżeli o to Ci chodzi, a jeśli chodzi o wykonywanie [...]
Day 45 Wpadło bardzo mało kcal , mimo że zrobiłem nogi i pootreningu byłem głodny to wcale dużo nie zjadłem ledwo co wepchnąłem w siebie potreningowy nie wiem o co chodzi :-| Trening Nogi Hipertrofia Trening w miare intesywny , poszedłem na neigo bez mocy ale wyszedł dużo lepiej niż sie spodziewałem :-))Maszyny do prostowania w siadzie i uginania [...]
[...] ale nic nie jadłem i pojawił sie nowy ból po lewej stronie jakby pod żebrem , tydzień diety i koniec , jak tu forme zrobić strasznie mnie to irytuje ... będe musiał zapisać sie do lekarza bo tyo nie ejst normalne że co 2-3 miesiące co chwile mam takie problemy , mam nadzieje że zrobią mi wszystkie potrzebne badania i sie dowiem o co chodzi.
16.03. DT Tydzień 2, dzień 5 MISKA: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d62192789b8b4696973873e584bc9ce0.jpg I piosenka na dziś, co by nóżki w rytm chodziły ;-) https://www.youtube.com/watch?v=vNotyNGDkC8 TRENING: - nagrałam film z przysiadu z ostatniej serii, wkleję jutro. - 3a i 3b kolejno po sobie, bez przerw Dzień 2 1. przysiad sumo 6x 8,8,6,6,4,4 [...]
[...] na słusznych kg, koleś się wbił ze sztangą 45kg i ją położył na racku i sobie gdzieś poszedł, pytam na cała siłownię "robi tu ktoś?" przyleciał, mówi "ja robię, a o co chodzi?" "o to, że chciałbym dokończyć swoje przysiady" "no to rób w czym problem, moja sztanga nie przeszkadza" popatrzyłem na niego...zdjąłem jedną ręką mu ten śmieszny [...]
Nie chodzi o dokladny sklad tylko o idee - gdybys poczytala regulamin zrozumialabys o co chodzi.I tak - szynka z indyka jest produktem o bardzo watpliwym skladzie, wartosciowego miesa akurat tam jest najmniej. Pasztet - w nim to akurat miesa nie uswiadczysz - cytuje jego sklad : Skład: Woda, mięso oddzielone mechanicznie z kurcząt, tłuszcz [...]
[...] In a second study, the adenosine reuptake inhibitor dipyridamole was tested using an identical protocol in 10 healthy subjects. Wrzucam Ci linka, który wyjaśnia o co chodzi w glucose clamp technique (proszę, otwórz go zanim wymyślisz kolejną metaforę z samochodem) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/382871 Dodam tylko, że ten sam dział [...]